【地頭】とは何か。抽象と具体の往復運動を振れ幅を大きく、頻繁に行うこと!?
地頭の定義は様々：その場の限られた情報のみで考えを深める力、現状把握力・論理的思考力・表現力・発想力、地頭は立方体の体積：抽象具体×発想の幅広さ×思考体力、抽象と具体の往復運動など。量質転化させてブレークスルーを突然起こさせることが重要
【電子回路編】ESP32+SPH0645LM4H-B（I2S）で双方向音声の自作基板を作成しElecrowで発注
INMP441の代替I2SマイクとしてSPH0645LM4H-Bを使って、ESP32と配線をして自作基板を作成し、Elecrowで発注する方法。Elecrowの方がJLCPCBと比較してPCBA costが安い？
【電子回路編】ESP32にINMP441を追加した自作基板を作成しようとしたところ、INMP441が在庫切れ？
猫型ロボット「ミーア」の双方向音声開発に向け、INMP441を使ったESP32自作基板を作成しようとしたが、まさかの部品が在庫切れ。Pre-orderやConsign Partの対応、JLCPCBとのやり取り、代替案の検討などを詳しく解説。
脂質異常症 @HL
問診家族性高コレステロール血症 @FHの除外虚血性心疾患の家族歴（特に若年発症）とLDL>180で拾い上げる→アキレス腱の肥厚・眼瞼黄色腫続発性脂質異常症の鑑別：特に甲状腺機能低下症甲状腺ホルモンはコレステロールを胆汁酸に変換する働きがある...
高血圧 @HTN
高血圧分類分類sBPdBP対応正常血圧<120<80正常高値血圧120-129<80正常血圧だが高め。生活習慣改善高値血圧130-13980-89同上1度高血圧140-15990-99生活習慣の改善必要。1-3ヶ月以内に再測定し、改善なけれ...
ESP32 + I2Sマイクロフォン（INMP441）で音声認識を実装
ESP32とINMP441を利用して、音声認識の実装を行う。今回はI2Sマイクから信号処理できているかどうかのみをクイックに検証したいので、「I2Sマイクからの信号受信 → 音量レベルやサンプル統計をリアルタイム表示」までを行う。
【Rails】RSpec備忘録：describe / context / it / subject / let / let! / before / FactoryBot
RSpecでsubjectを使う際のメモ化の仕組みと、更新系テストでの落とし穴を解説。beforeでsubjectを呼ぶとパラメータ変更が反映されない理由や、正しい評価タイミング、テスト設計のベストプラクティスを具体例で紹介します。
【Railsのインデックス入門】B+treeの仕組み・複合インデックス・t.referencesの落とし穴
Railsのインデックスの仕組みを完全解説！B+treeの基本から、複合インデックスの貼り方、検索パフォーマンスの最適化方法を詳しく説明。さらに、t.references を使用する際に意図しない単一インデックスが作成される問題と、その回避策についても解説。
OAuth2.0 の認可フロー。認可コード取得からリフレッシュトークンを使用したアクセストークンの管理まで。
OAuth 2.0 の認可フローについて解説。認可コード取得からアクセストークンの管理、リフレッシュトークンの仕組みまで詳しく説明します。Google カレンダーや Fitbit 連携の実装例を交え、トークンのセキュリティ対策や OAuth 1.0 との違いについても紹介。
【英語学習】まずは発音から。母音・子音の分類とその発音方法
英語学習は何から始めれば良いか？今まで英語を教えていただいた多くの先生や本で共通して言われたのが、発音。発音記号を読めるようになってカタカナ英語を脱出すること。日本語の音節は必ず母音で終わる。つまり子音で終わったり、子音が連続している単語はほとんどないが、英語ではそのような単語が沢山あるので、そのような英単語はより意識して発音する必要がある。